Otter Life海獭健康appv1.7.6

Otter Life是一款非常好用的手机健身指导软件，为用户提供了一只小海獭作为伙伴，用户需要完成各种的健身任务，以此来升级培养海獭，提升自己的同时也在提升小海獭，给你一个有趣的健身管理培训软件使用体验，感兴趣的小伙伴们快来下载Otter Life试试吧。

Otter Life使用说明

1、开局领只獭，给它取好名字，你就得负起铲屎官的责任了。OtterLife 会根据 Apple 健康中的数据，自动设立一系列每日目标，例如步数、卡路里、站立时长等，你也可以自行创建或修改既定目标值。每当你完成一项目标，即可为你的海獭积累一定经验值，升级后你可以为它解锁各式各样的帽子装饰，我家獭獭戴着的这顶绿帽是不是非常瞩目，你喜欢吗?

2、你除了可以在应用里欣赏到这只可爱的海獭，还可以让它迁居到桌面小组件和 Apple Watch 的表盘上，在萌翻你的同时，顺带告知你一些当日的健康状况、心理压力或睡眠质量等信息。

3、在统计健身数据时，OtterLife 也充分考量了数据的实用性。你可以按周或月统计运动情况，獭獭会直白地告知你这段时间是「燃起来了」还是「一动不动」。针对单次锻炼情况，应用不仅记录了消耗的能量、运动强度、心率曲线等数据，还会自动将卡路里换算成对应的食物，饭后半小时骑行敌不过、吃一个番茄，你还有什么底气再喝一杯奶茶呢。

4、OtterLife 也不只有装「可爱」这一个特点，它同时也装下了丰富的数据，卡路里消耗、每日步数、睡眠、喝水、压力、冥想等项目均有统计。你可以按需从日/周/月/年不同的时间维度进行追踪，更好地了解自己的变化。一些理解起来不太直观的图表信息，比如睡眠质量或 HRV，獭獭会用简单易懂的文字和肢体动作为你解释。这只海獭还是个「演艺大师」，如果你哪天睡得太晚，它会立刻表演「死给你看」。

Otter Life软件特色

1、集成可穿戴设备数据，实时跟踪心率、血压、步数等关键健康指标，异常时即时预警，守护您的健康。

2、只需拍照上传餐食，AI技术自动分析食物成分，提供营养均衡建议，助您科学饮食，吃出好身体。

3、依据个人体质与偏好，定制多样化的运动方案，从瑜伽到HIIT，视频教学，让锻炼不再枯燥。

Otter Life软件亮点

1、将健康管理与游戏机制完美结合，在享受游戏乐趣的同时，能够轻松守护身体健康。

2、软件内设有多种游戏化的健康管理任务，用户可根据自身需求随时参与，轻松打卡。

3、完成任务后，不仅能收获健康，还能看到海獭逐渐成长，形成积极的健康习惯养成机制。

4、提供多种健康管理功能，满足用户全方位的健康需求，守护你的每一刻，非常的方便。

Otter Life软件评测

游戏化健康管理平台，通过将健康习惯养成转化为趣味游戏挑战，结合AI数据追踪与萌宠互动，帮助用户科学管理身心健康。用户名可以设置每日目标进行睡眠达标、每日步数、喝水打卡、一系列的日常小活动打卡，形成良好的生活习惯。